Heinrich Buhler, kurz „Heini“ genannt, war der Sohn von Elisabeth und Cölestin Buhler. Er hatte drei Geschwister.

Nach dem Besuch der Volksschule in Niedernberg begann er mit 14 Jahren am Sulzbacher Bahnhof eine Lehre bei der Deutschen Bahn, die er mit Erfolg abschloss. Kurz darauf musste er mit 17 Jahren in den Krieg ziehen. Nach Kriegsende konnte er wieder bei der Bahn anfangen. Er war an verschiedenen Stellen eingesetzt, zum Schluss war er in Aschaffenburg als Bahnbeamter etliche Jahre für den Güterkraftverkehr (heute würde man Logistik sagen) verantwortlich. 1972 ging er aus gesundheitlichen Gründen vorzeitig in Pension.

Auch in der Gemeindepolitik engagierte er sich. Von 1960 bis 1966 war Heini Mitglied im Gemeinderat. In dieser Funktion hat er sich für den Bau der Turnhalle eingesetzt, die im Dezember 1966 eingeweiht wurde.

Auf seine Initiative hin kam es 1961 zur Gründung des Turnvereins, der vor allem von der Schuljugend gut angenommen wurde und schnell viele Mitglieder verzeichnen konnte. Dieser Verein war lange Jahre sein Leben und er setzte sich sehr für dessen Belange ein. Von 1961 bis 1972 war er Vorsitzender und auch danach hat er aktiv mitgearbeitet, solange es ihm seine Gesundheit ermöglichte. In den 1960er und 1970er Jahren gab es noch große Gauturnfeste, an denen sich der TV Niedernberg beteiligte, es wurde mit dem Bus hingefahren.

Auch seine eigenen Kinder hat Heini Buhler sportlich gefördert, was sich in ihren guten sportlichen Leistungen zeigte. Tochter Mathilde belegte in den 60er Jahren bei Leichtathletiksportfesten in der Wertungsklasse Schülerinnen mehrere erste Plätze. Seine jüngste Tochter Annedore konnte 1979 ihre erfolgreiche Sportlerinnenkarriere mit der Wahl zur „Sportlerin des Jahres“ des Landkreises Miltenberg krönen. Grundlage dieser Wahl waren 1977 die Bayer. Meisterschaft im Mannschaftsfünfkampf und in den Jahren 1978 und 1979 errang sie die unterfränkischen Meisterschaften der Jugend über 100 m, Hochsprung und im Fünfkampf, wobei sie im Fünfkampf einen neuen unterfränkischen Rekord aufstellte